목차
🦷 임플란트 시술 후 7일 회복 일기: 통증부터 식단까지 리얼 후기
📍 시술 당일: 걱정 반 기대 반
이번 글에서는 62세 직장인 김○호 씨의 실제 사례를 바탕으로, 임플란트 시술 후 일주일 동안의 회복 과정을 일기 형식으로 소개해드립니다.
김○호 씨는 "임플란트는 생각만 해도 무서웠어요. 하지만 어쩔 수 없이 한 자리를 채워야 했고, 결국 시술을 결심하게 됐죠."라고 말했습니다.
그는 이어서 "시술 당일에는 국소 마취 덕분에 통증은 거의 없었습니다. 치과 의자에 앉아 있던 시간은 약 40분 정도였고요. 끝나고 나올 때는 살짝 얼얼한 느낌만 있었죠. 병원에서는 냉찜질과 함께 처방받은 항생제, 진통제를 꼭 챙겨 먹으라고 하셨어요."라고 경험을 전했습니다.
🗓️ 1일차: 붓기 시작
아침에 일어나자 볼이 약간 부은 것이 느껴졌다고 합니다. 김○호 씨는 병원 지시에 따라 꾸준히 냉찜질을 하고, 미음이나 스프처럼 부드러운 음식 위주로 식사했습니다. 양치는 하지 않고 가글로 대신했죠.
💡 팁: 이날은 무조건 차가운 음식, 숟가락으로 살살 떠먹는 게 중요합니다.
🗓️ 2일차: 통증 시작, 진통제 필수
붓기는 어제보다 더 심해졌고, 시술 부위의 욱신거림도 시작됐습니다. 그는 정해진 시간에 맞춰 진통제를 복용했고, 잠깐의 휴식 후 통증이 줄었다고 합니다. 식사는 삶은 감자나 죽으로 대체했고, 가글은 하루 세 번 이상 실시했습니다.
💊 진통제는 미리 복용 시간 맞춰서 먹는 게 통증 예방에 좋아요.
🗓️ 3일차: 붓기 정점, 식사 주의
오늘은 붓기가 가장 심했던 날입니다. 거울을 보니 얼굴이 살짝 비대칭처럼 느껴졌고, 아직은 고형식을 먹기엔 무리였다고 해요. 연한 죽과 두유로 하루를 보냈고, 물 마실 때도 조심했다고 합니다.
❗ 이 시기엔 뜨거운 음식 절대 금지!
🗓️ 4~5일차: 붓기 감소, 식사 소폭 회복
붓기가 점차 빠지면서 얼굴 표정도 자연스러워졌습니다. 이틀 동안은 으깬 두부나 삶은 달걀 같은 부드러운 반찬을 조금씩 섭취할 수 있었고, 조심스럽게 양치도 시작했습니다.
🪥 부드러운 칫솔 + 시술 부위는 피해서 양치하기!
🗓️ 6~7일차: 거의 정상 생활
7일째가 되자 붓기와 통증이 대부분 사라졌습니다. 평소처럼 식사하긴 어렵지만, 죽 외에도 다양한 음식을 시도해봤다고 합니다. 병원 재진단에서도 경과가 매우 양호하다는 이야기를 들었다고 해요.
또한 그는 "가장 큰 걱정은 통증이었지만, 병원에서 알려준 대로만 관리하니 생각보다 수월했습니다. 무리하지 않고, 천천히 회복을 기다리는 게 중요한 것 같아요."라고 덧붙였습니다.
🙌 일주일이 지나면 큰 고비는 넘깁니다! 다만 시술 부위에 자극 가지 않게 계속 조심해야 해요.
💬 마무리 조언: 회복은 식단과 습관이 좌우합니다
김○호 씨는 "시술보다 더 중요한 건 그 후 관리였던 것 같아요. 통증도 식단 관리, 냉찜질, 약 복용, 가글 같은 일상 습관을 잘 지키면 충분히 견딜 수 있었습니다."라고 전했습니다.
특히 중장년층의 경우 회복 속도가 느릴 수 있기 때문에, 병원에서 안내한 대로 무리하지 않고 차분하게 관리하는 것이 회복의 핵심이라고 강조했습니다.
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 임플란트 시술 후 언제부터 정상식사가 가능한가요?
A1. 개인차가 있지만 일반적으로는 시술 후 7일~10일 이후 부드러운 고형식 섭취가 가능합니다. 첫 주는 미음, 죽, 두유 등 연한 음식이 좋습니다.
Q2. 냉찜질은 얼마나 자주 해줘야 하나요?
A2. 시술 후 첫 48시간이 가장 중요하며, 하루 3~5회, 한 번에 10~15분씩 하는 것이 이상적입니다.
Q3. 양치는 언제부터 가능하나요?
A3. 시술 부위는 최소 3일간 피하고, 부드러운 칫솔로 주변 치아를 조심스럽게 닦는 것이 좋습니다. 가글은 첫날부터 가능합니다.
Q4. 약 복용은 꼭 해야 하나요?
A4. 항생제와 진통제는 감염 방지와 통증 완화를 위해 반드시 지시에 따라 복용해야 하며, 임의로 중단하지 않아야 합니다.
Q5. 시술 후 출혈이 있으면 어떻게 해야 하나요?
A5. 소량의 출혈은 정상입니다. 거즈를 물고 압박하거나 병원 안내에 따라 행동하고, 지속 출혈 시에는 반드시 병원에 연락해야 합니다.
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