DIY 원예치료: 집에서 쉽게 시작하는 방법 🌱원예치료는 식물을 통해 마음의 안정을 찾고, 스트레스를 해소하는 데 도움을 주는 방법입니다. 이번 글에서는 집에서 쉽게 시작할 수 있는 원예치료 방법과 필수 도구, 식물 추천에 대해 자세히 알아보겠습니다. 😊1. 원예치료란 무엇인가요? 🌿원예치료는 식물을 키우면서 정서적인 안정과 정신적인 치유를 도모하는 치료법입니다. 식물을 돌보는 과정에서 생기는 책임감과 성취감이 심리적 안정을 가져다줍니다. 이 방법은 특히 불안감, 우울증, 스트레스 해소에 효과적입니다.2. 집에서 원예치료를 시작하는 방법 🌻2.1. 작은 공간 활용하기 🌼집에서 원예치료를 시작할 때 큰 공간이 필요하지 않습니다. 창가나 베란다, 작은 화분으로도 충분히 시작할 수 있습니다.2.2. ..
